Открой новые возможности!

Лучший способ повышения эффективности

Как ты уже знаешь, я постоянно ищу методики максимально эффективного обучения. Вот наблюдаю за людьми и понимаю, что большинство форматов личностного роста никуда не годятся. 
Ну, то есть прокачивать себя, параллельно устраиваясь на работу и сдавая сессию, обычно очень проблематично. 
Вспомни себя. Вроде и делаешь много, а получается везде не на 100%. Как с этим бороться? Есть метод, которым пользуются актеры. Вспоминаю актерскую школу.
Мы работали с погружением. Вживались в образ максимально глубоко. То есть, если на сцене ты бандит, то жить и мыслить на какое-то время надо по-бандитски. Это важно. И подобную тенденцию я вижу во всем.
Отдыхать с полным погружением в отдых. Никаких параллельных деловых встреч не должно быть, иначе не отдохнешь. 
Работать с полным погружением в работу. Отвлекаешься? Лови низкую эффективность. 
Заниматься спортом с полным погружением.
Заниматься сексом с полным погружением. 
Влюбляться с полным погружением. 
Увлекаться с полным погружением.
Лучше день погрузиться в предмет, чем неделю что-то там походу изучать. Именно уход на глубину позволяет прочувствовать и телом и разумом механизмы работы того или иного явления.
Как уходить на глубину? 
Возьми себе за правило - читаешь книгу, смотришь фильм, проходишь тренинг, целуешься с девушкой, ведешь машину, пишешь статью (как я сейчас) - делай это без дополнительных отвлекающих моментов. Так будет намного эффективнее, да и удовольствие ты получишь несоизмеримо больше. Надо повариться в супе, чтобы собрать из него все самое лучшее.
Времена Цезаря прошли. Будь эффективным и наслаждайся по-максимуму. Сейчас балаболов на каждом углу, а вот вовлеченных людей очень мало. Попробуй новый формат жизни, и ты почувствуешь разницу. 
Даже кушать можно с погружением. Это когда ты ешь и ничего больше: смотришь на еду, нюхаешь ее, наслаждаешься процессом не отвлекаясь ни на что. Это безумно здорово! Поробуй, и я думаю, ты поймешь, о чем я... 
А на сегодня все. Успехов!


В прошлый раз мы обсуждали тему, где лучше заказать дипломную работу, чтобы она была сделана качественно и в срок, а сегодня поговорим о методике повышения личной эффективности.

Как ты уже знаешь, я постоянно ищу методики максимально эффективного обучения. Вот наблюдаю за людьми и понимаю, что большинство форматов личностного роста никуда не годятся. Ну, то есть прокачивать себя, параллельно устраиваясь на работу и сдавая сессию, обычно очень проблематично. 


Вспомни себя. Вроде и делаешь много, а получается везде не на 100%. Как с этим бороться? Есть метод, которым пользуются актеры. Вспоминаю актерскую школу.
Мы работали с погружением. Вживались в образ максимально глубоко. То есть, если на сцене ты бандит, то жить и мыслить на какое-то время надо по-бандитски. Это важно. И подобную тенденцию я вижу во всем.


Отдыхать с полным погружением в отдых. Никаких параллельных деловых встреч не должно быть, иначе не отдохнешь. 


Работать с полным погружением в работу. Отвлекаешься? Лови низкую эффективность. 


Заниматься спортом с полным погружением.


Заниматься сексом с полным погружением. 


Влюбляться с полным погружением. 


Увлекаться с полным погружением.


Лучше день погрузиться в предмет, чем неделю что-то там походу изучать. Именно уход на глубину позволяет прочувствовать и телом и разумом механизмы работы того или иного явления.


Как уходить на глубину? 


Возьми себе за правило - читаешь книгу, смотришь фильм, проходишь тренинг, целуешься с девушкой, ведешь машину, пишешь статью (как я сейчас) - делай это без дополнительных отвлекающих моментов. Так будет намного эффективнее, да и удовольствие ты получишь несоизмеримо больше. Надо повариться в супе, чтобы собрать из него все самое лучшее.


Времена Цезаря прошли. Будь эффективным и наслаждайся по-максимуму. Сейчас балаболов на каждом углу, а вот вовлеченных людей очень мало. Попробуй новый формат жизни, и ты почувствуешь разницу. 


Даже кушать можно с погружением. Это когда ты ешь и ничего больше: смотришь на еду, нюхаешь ее, наслаждаешься процессом не отвлекаясь ни на что. Это безумно здорово! Поробуй, и я думаю, ты поймешь, о чем я... 


А на сегодня все. Успехов!

 

Лев ВОЖЕВАТОВ, эксперт по харизме

Похожие новости
Комментарии

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.