Последний лайфхак по эффективности
Знаете ли вы, что примеру эффективности нам нужно учиться у детей? Дети, особенно до 3-х лет, осваивают огромное количество навыков и впитывают немыслимое обычному взрослому человеку количество знаний. Это умение люди теряют в 5 лет.
«Эффективные» дети.
Как именно вы можете осваивать сразу по 4 навыка, не отрываясь от обычной жизни? Давайте еще раз взглянем на детей. Дети живут в «Здесь и Сейчас».
Дети реактивны.
Они не строят ожиданий и не пытаются понять, прежде чем сделать. Они просто делают попытку, мозг обрабатывает произошедшие ошибки и делается следующая попытка. От одной попытки до другой проходит мало времени - мышцы не успевают забыть, мозг не успевает сложить на полку «разобрать потом».
Дети не делят обратную связь на негативную и позитивную.
Она либо им помогает либо не важна. Ребенку не важно — посмеялись над его шагом взрослые или нет. Он все равно сделает следующий. А в лучшем случае может посмеяться вместе с ними. Они не связывают возможность провала в этом шаге с возможностью провала в жизни.
Дети не знают, что физически можно, а чего нельзя.
У них нет «умственных» ограничений. Это позволяет им очень много попробовать. Конечно, было бы здорово, чтобы рядом был опытный родитель (наставник), который контролирует уровень безопасности.
Для ребенка любой человек — учитель.
Ребенок не думает, плохой этот человек или хороший, нравится он или нет. Другой человек - это возможность научиться действию.
4 системы внутри человека
У нас есть как минимум 4 важных системы:
- физика,
- энергетика,
- чувства,
- интеллект.
Я разработал методику: развивать одновременно по навыку из каждой системы. Тогда они начинают поддерживать друг друга и работать на эффекте синергии.
Как это выглядит?
Я уволился с наемной работы, и мне срочно надо было осваивать новые навыки. Я не хотел возвращаться на прежнее место работы заново. Пришлось понасиловать свой мозг, но после 2 недель анализа было выделено 4 навыка, которые помогут мне во всем остальном и ускорят развитие следующих:
Скоропечатание — физика
Разговорные продажи — энергия
Английский язык — интеллект
Публичные выступления — чувства, эмоции
Навыки разложены по разным уровням, их можно осваивать одновременно. Я могу осваивать скоропечатание на английском языке, подготавливая тексты своих публичных выступлений, на которых я делаю разговорные продажи.
Примеры одновременного освоения навыков:
Учусь кататься на серфинге с англоговорящим инструктором, в компании предпринимателей, обсуждая идею своего стартапа. Осваиваю технику знакомства с людьми (нетворкинг, энергия) в спортзале (физика) продолжая разговор за чашкой чая (поддержание коммуникации, интеллект) дожидаясь их жалобы и тренируясь в разговорной продаже (чувства)
Выводы:
Чтобы эффективность возросла в разы, нужно развивать навыки из разных сфер. Даже если вы устаете и рывок не дал ожидаемого результата, продолжайте действовать.
Успехов!
Юрий СТРОГАНОВ, коуч личностного роста
Схожі новини
Коментарі
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.